女優 1953年3月10日生まれ。 宝塚歌劇団でのトップ娘役を経て、現在は舞台を中心に、 映画、テレビなどで幅広く活躍中。 宝塚歌劇団のころから、いつも健康＆美容管理には気をつけています。体づくりにと思ってスポーツクラブに行くこともありますが、実際には時間に余裕がある時にしかいけないもの…。 だから、忙しくても気軽に続けられることをと思って、クルマを使わずに、できるだけ電車で移動するように心がけています。無理なく続けることが大切ですから。 それと同じ感覚で、気軽に摂れるサプリメントとも上手につきあっていますよ。中でも、栄養摂取のためにも土台作りが大切ですから、腸内環境を整えることを考えています。腸内を整えれば、肌荒れや便秘にも効果が現れますし…。 私が注目している植物性乳酸菌「ヴェリレア」は、乳酸菌数がとっても多いようですし、水なしでも飲めるので、いつでもどこでも気軽に摂れることが最大の魅力です。 バックに忍ばせ、思い出したときに摂取しています。毎日の健康習慣に「ヴェリレア」ははずせません。